香菇的繪圖日記

媽咪產後有很多禁忌，有很多你一定有聽過！

凡舉像是不能洗頭、不能吹到風、不能碰生水、不能哭…等等。

雖然說是長輩叮囑～你可能覺得現在都什麼時代了～

但是我覺得月子做得好，對產後恢復真的滿不錯的！

（雖然以上禁忌我一項也沒遵守）

像我生庫巴跟諾可的時候，都是請月嫂來家裡照護～

而月嫂除了照顧新生兒外，也會照護產婦後續恢復的調理～

像是煮大風草水讓產婦擦澡～（我是剖腹產）

那時候常常會看到月嫂在熬煮大風草水一大桶～

辛苦的搬到浴室讓我擦澡～

而這次很開心可以和暖心艾浴合作～

暖心艾浴相關產品有：

(1)坐月子與平常成人專用暖心艾浴包（濃縮版）

(2)孕期與小小孩專用暖暖艾浴包（非濃縮版）

(3)夏季與農曆７月小小孩用專用艾浴淨洗包（多芙蓉）

這次合作的主要介紹是暖心艾浴包和暖暖艾浴包～

包數組合有5~54包可以選擇～而與暖心艾浴這次合作的包數為一袋10包～

裡面有附說明書跟簡介～

暖心艾浴包（濃縮版）

不只可以用在坐月子洗澡，也可以做生理期保養及長輩泡腳養生～

水量差不多自己調整１０～１５公升的溫水量就可以～

如果不知道水量就大約以市售的水桶的水量為煮即可～

※注意※孕期是不建議使用的喔，只能擦拭手腳試聞味道。

坐月子期間也不能泡澡～怕會容易暈眩喔～

這邊要特別注意的是做月子期間使用艾浴包稀釋的溫水～

使用沐浴清洗從頭洗到尾後，都不用再用清水沖洗喔！

剖腹產的話前幾天會比較建議用擦澡，等醫生指示可以碰水才能沐浴喔～

這邊還有暖心艾浴包的使用教學影片喔！

https://www.youtube.com/watch?v=48pyRw-ssOQ&feature=emb_title

因為上面有標示孕期不能用～所以讓老公試用看看喔～

老公說有很重的艾草跟生薑味～

熱水泡腳非常舒服，因為他做木工站整天～很需要這樣放鬆～

感覺整天的疲勞都不見了

兩個小孩看到爸爸泡腳似乎也躍躍欲試～～

庫巴似乎也很喜歡泡腳～弟弟諾可就不敢了

暖暖艾浴包（正常版）

是屬於一般泡腳養生～小孩也可以在秋冬洗澡用喔！

水量差不多自己調整４～６公升的溫水量就可以～

因為我現在孕期不能泡澡～但可以拿來泡腳喔！

上面有寫小孩也可以使用～所以就拿來給小孩洗澡看看

其實覺得水太少就可以溫水在弄多一點～倒個兩三包～

因為想說先讓小孩嘗試看看～所以我先試用一包讓小孩泡腳看看～

比起暖心濃縮版，暖暖非濃縮版的艾草與生薑淡一些（1包暖心=4包暖暖）

諾可似乎接受度滿高的～一直在裡面玩水～

暖心艾浴包跟一般傳統大風草的差別就是～省時省力！

因為一般大風草就是需要人力費心熬煮，要顧火～

那時候月嫂都是很辛苦地幫我煮一大桶～

在搬運到浴室的過程中都很怕他會燙到…

重點是月嫂煮完後下班後（月嫂6點下班）

我可能還要等稍微不燙再去洗～

有時候一忙忘記的話，那個大風草水就涼了

暖心艾浴包則是不需要熬煮，

一包直接倒進一般溫水就可以直接洗澡～

而且你想什麼時候洗就什麼時候洗～～太棒了

這邊整理出暖心艾浴包的優點：

不須熬煮，隨開即用
不用顧火省瓦斯費
想什麼時候洗澡就什麼時候洗澡
密封包裝容易存放
生理期及長輩都可以用
經過機器熬煮直接封裝不怕有蟲子入內或發霉
可常溫保存半年
體積不大好存放

有興趣的朋友可以到以下官網看看喔！

暖心艾浴包：https://www.loveqtime.com/